パワーになる物を食べよう
最近、寒い日が続いてます
気づくと体が冷えていて
抵抗力も落ち気味
我が家でも母が年末から
風邪を引いていて長引いている
私の友人たちも年末寝込んでた人が多い
そんな私も若干パワーダウン
こんな時はパワーのあるものを食べよう！
特にお野菜
でも今お野菜高いんですよね
困ってしまう
必要な栄養素が満たされると
少なくても十分に満たされる
あなたが不足しているねは
ビタミン、ミネラル、それともタンパク質
今日は不足しているものを補おう
今日あなたの滋養になる物は何ですか？
A's communication for Women
A’s Communication は、最新のコーチングやプロファイリング、神経言語プログラミング（NLP）、心理学などを駆使し、お一人お一人の幸せに貢献していくことを目指しています。参加された方が日常や仕事において、すぐにコミュニケーションスキルを自由に活用し、目標を達成できるように支援する実践型研修を行っています。
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